Activităţile de timp liber şi recreere prezintă o serie de avantaje: interacţiunea cu o multitudine de persoane, dezvoltarea eficientă a abilităţilor sociale şi a cooperării cu ceilalţi, etc. Activităţile recreative dezvoltă aptitudinile de învăţare şi întăresc condiţia fizică a celor care le desfăşoară.
Încă un beneficiu extrem de important pe care îl are acest gen de activităţi este acela că îţi înfloreşte creativitatea şi îţi stimulează spiritul şi imaginaţia.